Warum "entspanntes Gesicht"? Geht es nicht um "schön", "faltenfrei", "jugendlich" oder was uns sonst so in Werbung
& Co via Photoshop vorgesetzt wird? Ich bin der Meinung, jedes Gesicht ist einzigartig und "schön", wenn es entspannt ist. Darüber
hinaus kann ein entspanntes Gesicht gesund für den gesamten Körper sein.
Was erwartet Sie in diesem Workshop?
Zunächst gebe ich Ihnen einen kurzen Einblick auf unser muskuläres, fasziales System in unserem Gesicht, im Kopf und Nacken-,
Halsbereich. Dabei werden Spannungszustände im Nackenbereich und Zähneknirschen ebenso thematisiert wie Körperhaltung und die Einflüsse auf die biologische Alterung.
Sie bekommen von mir viele Tipps für den Alltag und Sie können mein Bewegungs- und Entspannungskonzept
ausreichend ausprobieren.
Mein Ziel des Workshops ist, dass Sie sich wohl fühlen, den Workshop genießen, Spaß haben (es wird sicher lustig, bei manchen
"Übungen") und am Ende des Workshops mit einem entspannten Gesicht lächeln.
