Termine
Da ich aus aktuellem Anlass keine Bewegungsveranstaltungen abhalten kann, stelle ich hier für Sie eine Übungssequenz aus meinem Buch "Genuss-Sport 44+" zur Verfügung. Ich wünsche ein angenehmes und genussvolles Bewegen.
Eine Video-Anleitung für eine wunderbare Entspannungsmöglichkeit finden Sie unter Progressive Muskelentspannung.
Mittwoch, 22. Jänner 2020,
Mittwoch, 12. Februar 2020,
Mittwoch, 11. März 2020,
Mittwoch, 15. April 2020,
jeweils 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr
NEUE TERMINE folgen!!!
Info: Termine können einzeln gebucht werden.
Kosten pro Termin: Euro 22,-- (inkl. 20 % USt)
Ermäßigung auf Euro 20,-- (inkl. 20 % USt) bei Besuch von zwei oder mehreren Terminen.
Kosten bei Buchung von allen vier Terminen: Euro 80,-- (Inkl. 20 % USt).
Sie benötigen leichte, bequeme Sportbekleidung, barfuß bzw. Socken (keine Schuhe!) und ein Handtuch (Matten sind vorhanden).
Workshop „Speziell für Frauen“
Samstag, 18. April 2020 von 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr.
Kosten Euro 180,-- (inkl. USt)
basierend auf meinem Bewegungsprogramm „Genuss-Sport 44+“
Seminar gefördert vom Fonds Gesundes Österreich
Dienstag, 5. und Mittwoch, 6. Mai 2020 jeweils von 9.00 Uhr bis 17.00 Uhr, im Elisana, Zentrum für ganzheitliche Gesundheit, Linz.
Anmeldung über FGÖ
Workshop „Speziell für Frauen“
Freitag, 2. Oktober 2020 von 15.00 Uhr bis 21.00 Uhr.
Kosten Euro 180,-- (inkl. USt)