Online-Session im Rahmen von fit2work am 15.12.2020:

"Entspannter Nacken"

Warum kommt es zu Verspannungen im Nacken? Welche Übungen können helfen, damit Ihr Nacken (wieder) entspannen kann? 

Online-Vortrag im Rahmen von fit2work am 29.9.2020:

"Gelassenheit in schwierigen Situationen"

Ich spreche darüber, wie Sie das Wissen aus verschiedenen Forschungszweigen für sich nutzen können, damit Sie auch in unangenehmen Stresssituationen gelassen bleiben können. Mein Vortrag startet nach ca. 17 Minuten. Bei den ersten 10 Folien meiner Präsentation hat mir das "Technik-Teufelchen" ein Schnippchen geschlagen, bitte daher nicht wundern, wenn Sie mich nur reden hören aber die dazugehörigen Folien "noch" nicht sehen können.